Depressão

"A depressão pode dar a impressão de ser um poço sem fundo, mas a partir de uma perspectiva junguiana, a depressão intrapsíquica é um poço 'com fundo', embora tenhamos de mergulhar muito fundo para encontrá-lo. Pense no que a palavra significa literalmente, de-pressão, pressionar para baixo. O que está "pressionado para baixo"? A energia vital, a intencionalidade da vida, a teleologia da vida é pressionada para baixo, contrariada, negada, violada. Embora a etiologia dessa pressão para baixo possa ou não ser discernível, algo em nós conspira com ela. Poderíamos até dizer que a quantidade e a qualidade da depressão é função da quantidade e qualidade da força vital que está sendo pressionada para baixo. A vida está em guerra contra a vida, e nós somos o hóspede relutante.

Nós nos tornamos o agente de nossas depressões de várias maneiras. Pense em como inevitavelmente internalizamos as circunstâncias da nossa vida, especialmente as que envolvem nossa família de origem, em um conjunto reflexivamente reticulado de suposições a respeito do eu, dos outros e dos relacionamentos. [...] Muitos de nós temos o fardo da "depressão caminhante", ou mesmo "depressão sorridente". Damos um jeito de funcionar suficientemente bem, mas carregamos uma alma pesada e nunca sentimos a leveza que também faz parte da jornada. Essa depressão é comum e frequentemente não diagnosticada. Ela corrói a qualidade de vida da pessoa. Podemos ser coniventes com ela sentindo que somos imprestáveis e não estamos à altura dos desafios da vida.
A tarefa implícita nesse pantanal particular é nos tornarmos suficientemente conscientes para discernir a diferença entre o que nos aconteceu no passado e quem somos nós no presente. Ninguém que não possa dizer "Eu não sou o que me aconteceu; eu sou o que escolhi ser", é incapaz de progredir psicologicamente. Essa pessoa pode vir a reconhecer que a deficiência original não era inerente à criança, e sim resultado de circunstâncias que estavam além do controle dela. A pessoa pode então começar a entrar em contato com a energia vital que estava anteriormente isolada."
James Hollis - Os Pantanais da Alma nova vida em lugares sombrios.

James Hollis, Ph. D. é diretor executivo do Centro de Jung de Houston, TX, um analista junguiano praticando (psicoterapia desenvolvida por CG Jung - o psiquiatra suíço eminente), e autor de onze livros.